Porozmawiajmy
o Twoim zdrowiu

Pierwsza konsultacja — rozmowa wstępna trwająca ok. 30 minut — jest bezpłatna. W jej trakcie omówimy Twoje cele i dobierzemy odpowiednią formę współpracy.

Standardowa konsultacja dietetyczna trwa 60–90 minut. Obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowy, analizę stanu zdrowia i wyników badań oraz omówienie planu działania.

Tak! Prowadzę konsultacje w gabinecie (Warszawa) oraz online przez wideokonferencję. Jakość konsultacji online jest identyczna jak stacjonarnej.

Pierwsze efekty — lepsze samopoczucie, więcej energii — pojawiają się już po 2–3 tygodniach. Widoczne wyniki fizyczne zależą od indywidualnych uwarunkowań, ale większość klientów osiąga zamierzone cele w ciągu 3–6 miesięcy.

Absolutnie! Tworzę jadłospisy w oparciu o Twoje preferencje smakowe, kulturę żywieniową i dostępność produktów. Zdrowe jedzenie powinno być przyjemne.

Specjalizuję się w wielu rodzajach diet: bezglutenowej, bezlaktozowej, wegańskiej, wegetariańskiej, low-FODMAP. Każda sytuacja jest rozpatrywana indywidualnie.